Personlig træning

Vi kan hjælpe dig, der ønsker en stærkere krop, et vægttab og en sundere hverdag. Personlig træning er til dig, som gerne vil have eksklusiviteten af at træne ene med en af os, og til dig der ønsker et forløb, hvor vi har et mål om at rykke dig fra A til B.

- Mads er specialiseret i tunge løft & calisthenics og kan derigennem lave teknik- og skillstræning
- Agnethe har speciale i Pilates og kan hjælpe med rehabiliterende træning samt gravid- & efterfødselstræning

Vi vægter høj faglighed og tydelig formidling til vores klienter for en optimal udvikling. Vores plan med et forløb er at give dig de rette redskaber, så du efterfølgende kan fortsætte din træning på egen hånd eller i vores klasser med din nye viden og erfaring i baghånden.

Personlig træning er en investering i dig selv og dit helbred.

Vælg mellem klippekort eller et skræddersyet forløb.
Forskellen på de to er at gennem et skræddersyet forløb arbejder vi målrettet på at rykke dig fra A til B igennem en detaljeret plan for din udvikling.
Med klippekort til personlig træning er det en generel træning, men fortsat med stort udbytte, da du er i fokus.

Uanset om du er til klippekort eller et forløb, tilbyder vi en gratis screening. Det giver os et indblik i, hvad vi skal træne sammen og bedre mulighed for at anbefale dig det rette produkt. Du får også muligheden for at mærke om, der er god kemi inden du investerer.