CORPI - MOVE TO IMPROVE
Gildbrostien 18 - Ishøj | CVR 39681218

Vinterbadning

Vinterbadning kan medføre drastiske forbedringer for din fysik og psyke, så – mere end et hurtigt dyp.

Personlig træning – valg af træner

Markedet for personlig træning kan være en jungle at finde rundt i. Dette indlæg har til hensigt at forberede dig bedst muligt inden du investerer i en personlig træner.

Ego – det sværeste at træne

Bænkpresser 200 kg. Intet problem. Pullups? Dem pumper jeg derudaf…men hvis du skal være helt ærlig, kan du så egentlig det? Dit ego ødelægger din progression!

Træningsmovitation – hvorfor så svært?

Vi kommer her med 4 tips, der kan hjælpe dig til vedholde din træningsmotivation, så du opnår succes.